性生活中的姿势和体位很多，男人有喜欢的爱爱姿势，女人也有自己喜欢的性生活姿势，在性生活过程中，男人如果多采用女性喜欢的姿势来爱爱，将会大幅度提升你们之间的感情。女人最喜欢什么性爱姿势和体位？以下的5个性爱体位让她欲罢不能。

1、蹲式

这时候你要觉得累就可以躺下休息一会儿，让女人来主动，有些女人喜欢在上面的感觉，要是不累的话可以直接让她蹲起来，做上下吞棍的动作，这个动作会让你的y茎更加坚硬，一定要尽量放松自己，别一个把持不住交货了，所以谨慎一点，趁她一个不注意再来一阵猛插，然后休息，再这样来回个2-3次，女人也会非常兴奋，敏感的女人在这个环节可以让她再次高潮。

2、趴入式

趴入式，让她翻个身，把屁股掘起来些，或者垫个枕头，变换到这个性爱姿势很难能保持y茎不滑出来，本人没有过不滑出来的经验，高难度。继续第七式，让她趴着从后插入的性爱姿势可以继续亲吻她的脖子和背部，不要忽略你觉得她不敏感的地方，实际上会有意想不到的效果，顺便把手从她的腰部和床有空隙的地方伸到前面，用一阳指来个小配合，大部分的女人都会受不了。

3、上入式

抬起她的双腿在你的臂弯处，尽量把她的腿想前推，这时候她的y道几乎是像上的，性爱姿势变换的过程中尽量别让你的y茎滑出来...不要让自己太兴奋，前面的刺激再加上这个过程很容易让女人产生性高潮，所以可以趁机下猛药。运动2-3分钟，多数的女人会在这个时候性高潮，如果你的能力不行的话，那么这个环节就已经缴械了。但是也可以满足你的女人，至少不会说你是性无能。然后双腿夹紧你，让你压着她的身体，女人喜欢被男人压着的感觉，有安全感和被征服的感觉。

4、后入式

觉得兴奋程度差不多了，那就不要再忍了哥们，不相信你看看表已经30多分钟了，准备结束动作吧，抱这她的小腹成跪姿，通常这个动作y茎仍然是保持入状态，然后深呼吸2-3次，冷静一下，做最后的冲刺，通常这个结束动作会让女人很兴奋。这个性爱姿势结束经常可以让她2-3次连续性高潮，当然跟你的持久力有关系，只要你能超过60下的抽插运动，就至少再有一次性高潮了，这会儿就是交货也算光荣了。是不是按套路走就看你的个人喜好了。

5、坐入式

坐入式，分正坐入和背坐入两种，通常是在椅子或者沙发上完成。没有床的情况下又需要解决问题，怎么办，就只能在椅子或者沙发上了。性爱前戏简单，几乎是女人动了情流出淫水就可以进入了，女人自己坐上来，对男人来说是很刺激，当然她也会很兴奋。